Rabble - the natural stop before you shop

Jag har ett samarbete med rabble och därför tänkte jag att jag skulle berätta lite om rabble. 

Rabble är en app som samlar ihop olika erbjudanden, rabattkoder och kampanjer hos populära webbutiker, butiker mm. Appen är nordens största erbjudandeapp och den är gratis. 

Jag har just laddat ner appen så jag är inte riktigt van med den ännu. Men mina favoriterbjudande är när de har rabattkoder på webbutiker som ellos, NA-KD, Nelly och glitter. 

Eftersom appen verkar vara mest central i Sverige så använder jag endast rabattkoder som man kan använda online. Men på appen finns det så att man kan sätta på gps:en och ta fram i vilket område man är när man är ute på stan. Då visar det upp olika erbjudanden som finns i närheten så när du är framme vid affären kommer en avläsningskod som du visar i kassan och får din rabatt. Hur bra är inte detta?! Det bästa stället som man kan få en såndär rabattkod på är McDonald´s ;)

Jag rekommenderar att du skall ladda ner denna app och börja ha som vana att innan du beställer hem nånting från någon webbsida går du in på rabble och kollar in om affären har någon rabattkod så att du får ditt köp lite billigare.

Det är ett bra sätt att hitta nya affärer också! 

Exempel på butiker som man kan få rabatter från genom rabble är Ellos, Nelly, Zalando, Hm, jollyroom, asos, Jotex, Gymgrossisten,  solresor och många många flera.

De finns alltså klädbutiker, butiker med barnsaker, resebolag, inredningsbutiker, matställen, matbutiker. smyckesbutiker osv. Typ allt! 

De bästa erbjudanden just nu är:

Hm- fri frakt

zalando- upp till 70% rabatt på mode och mer.

asos- 10 % rabatt för studenter

Jag är mycket glad över att jag har hittat denna app. Gå in på den och börja använda den du med vetja!

Här hittar ni länkar till rabble och till appen: rabble.se/appen & rabble.se/

Dead

Igår körde jag legday och gjorde några nya övningar.  Och trots de nya övningarna har jag gått hela dagen utan att ha någon träningsvärk.
Men så plötsligt efter kvällens innebandy slog träningsvärken till. Och jag kan säga er; THE PAIN IS REAL!!
Fast jag bara ligger i sängen med en varm vetedyna på rumpan så värker det överallt.

Rocka sockorna

Idag rockar även jag sockorna. För att idag är det internationella downs syndromdagen. Och för att olika är bra och alla har vi samma värde.

We rise by lifting others

Halooo!
Idag har jag haft morgonskifte, varit på kurs och sen på gym.

När jag kom hem var det redan kväll. Så jag har bara spelat minecraft och umgåtts med familjen.

Everyday is a second chance

Vilken härlig dag!
Solen sken nästan hela dagen och himlen har varit blå.

Idag på förmiddagen for jag till nådjärv med familjen. Där promenerade vi på isen i nästan en timme och njöt.
Sen grillade vi korv och pinnbröd.

Ikväll har jag och Christoffer varit till syster Nilla och jeppes på kaffe.

Shopping dag

Idag har jag varit till Kokkola med mamma och Hanna. 

Och för första gången på länge så kom jag hem nöjd och glad med flera påsar.

Nu sitter jag å kollar himym i hopp om att jag sku kom i kapp Christoffer. Vi båda kollar serien men han har kommit lite längre än mej. Stort problem, haha.

Fredag

Allt är på topp just nu!
Det är fredag och jag har ledigt hela helgen.
Imorse har jag varit på gym efter nattskifte.

Idag tränade jag armarna för första gången på flera veckor.  Jag har haft sjuk och konstig arm. Gissar att de var nån inflammation eller överansträngning. Men efter en burana kur och vila så känns den någotsånär bra!
Dock körde jag ett lugnare pass men de e bättre än ingenting!

Ikväll har jag bara kollat serier och tagit det lugnt.

Ha en riktigt skön helg!

Without a goal, you can't score

Vilar lite med läsk och några avsnitt av himym efter att ha varit ute och jobba i vårvädret.
jag hade tänkt fara ut och gå för att få vara i solen och tanka d-vitamin. Men eftersom jag ändå var på innebandy igår och skall igen ikväll så får jag motion ändå så jag for ut på gården och jobba och fixa istället.
På det sättet fick jag ut det jag ville och gjorde lite nytta på samma gång. Bra tänkt Jenni!

Nu börjar vi shotta

Idag har jag och syrran tillverkat flaskor med ingefära shot.

Vad är en ingefära shot?

För de som inte har hört om ingefära shot så kan jag ju berätta om den. Man skall ta en shot (4-6 cl) varje dag. Detta är så nyttigt så det kan hjälpa vid förkylning, öka fettförbränningen och vara bra för magsmältningen. Detta hjälper dej alltså att hållas friskare. Det gör kroppens ph värde surare så bakterierna klarar inte
 av att leva och föröka sig i din kropp. Bra va?!

Receptet är enkelt:

-200 g ingefära
-1 l vatten
-1/2 dl honung
-2 citroner
- 1 st grovhackad chili (jag använde inte chili eftersom shotten redan är så stark)

Gör såhär:

1. Riv ingefäran grovt med skalet på och lägg den i vattnet. Värm upp (men aldrig över 60 grader) i 20 minuter. Koka ej då detta gör att delar av allt det nyttiga försvinner. Jag gillar att ha i chili - men det blir rätt starkt och kan absolut uteslutas. Chili är dock bra för förbränningen.
2. Sila av ingefäran och blanda i honungen medan det fortfarande är ljummet(40 grader)
3. Låt svalna och pressa sedan i citronerna. Sila och häll i en flaska.
4. Förvara i kylskåpet och utan problem kan den stå i en månad.

Receptet är taget från mittkök

Forget the mistake, remember the lesson

Halloj!
Här hos mej händer det inte så mycket just nu. Jag jobbar och jobbar och så jobbar jag.

Idag har jag haft jobb nästan hela dagen.  Jag hade två timmar lediga mitt i dagen. De timmarna passade jag på att dra till gymmet för att ge benen och rumpan en omgång.

Imorgon är jag äntligen ledig och vet ni vad?! Jag skall äntligen få sova precis så länge som min kropp bestämmer. Inget alarm och inga måsten. Skönt!

Sunday

Har jobbat morgonskifte idag och for på gym direkt efteråt.
Nu när jag har kommit hem äter jag godis och spelar Fas10. Det kallas balans ;)

Godaste proteindrycken!

Sunshine

Vilket underbart väder vi har fått ha idag!
Jag tog tillvara på det genom att vara ute på promenad på favoritstället i jeppis.

De var så vackert och härligt!

Torsdag

Hoops det blev visst en slapp dag idag igen.
Men idag har jag fått ha Christoffer här med mej.

Men jag har nog gjort annat än slappat också! Jag har skött min lilla prinsessa, varit ut och skutta snö och varit på innebandy.

Om jag inte är utvilad efter dessa två dagar så då ede nog något fel.

Dock så har jag köpt en ny säng nu så kanske jag borde dra en till slappdag?! 😂

Min nya säng!!! 

Slapp dag

Imorse vaknade jag med snuva och sjuk hals. Som tur gick det över efter en stund.
Men så har jag frusit och varit trött hela dagen.
Jag har fått vara ledig och det har snöat hela dagen så jag kände att det var en perfekt dag för att bara vila och göra ingenting.

Det var välbehövt med en sådan dag! Men imorgon är jag ledig igen och då hoppas jag att jag är piggare!

Haade!

Vårväder

Äntligen får vi ha solsken!

Men jag har valt att försöka stanna inne och gömma mej för solen eftersom jag ofta får migrän av solen, speciellt nu på våren när mina ögon inte är så vana med solsken. Har ganska mycket arbete framför mej så de e inte värt att få migrän nu.
Men jag satt ute en pytteliten stund så att jag sku få njuta en stund iallafall.

Until you spread your wings, you have no idea how far you can fly

Denna helg blev en sån helg då man bara ligger inne. Har morgonskiften så de känns inte som att jag sku behöva göra nånting annat heller.

Min andra hälft har nog luggit hemma med mej så de e int så hemskt som det låter.

Tänk va bra att snapchat har börjat ha filter med smink så att man slipper sminka sig för att ta en bild. Vart är denhär världen påväg?!?

Ledig

Idag har jag haft en ledig dag!

Jag vet inte hur men denna dag gick otroligt snabbt!
Jag har varit och hjälpt till i min systers nya lägenhet, varit på innebandy och hängt med Christoffer.

Har haft migrän i stort sätt hela dagen så nu ska de bli skönt att få sova. Förhoppningsvis vaknar jag upp migränfri imorgon.

Dagens smoothie blev en grön hälsosam blandning av både frukt och grönsaker bland annat gurka och broccoli. Godare än det låter!